Las proteínas del suero de leche representan un nutriente esencial para el desarrollo y mantenimiento de nuestro organismo, cumpliendo funciones estructurales y metabólicas fundamentales. Actúan como componentes básicos para la formación de tejidos musculares, enzimas y anticuerpos, además de favorecer la recuperación tras el ejercicio físico y fortalecer el sistema inmunológico. Es necesario un consumo adecuado de proteínas de alta calidad, ya que nuestro cuerpo no puede almacenarlas y requiere un aporte constante para sus funciones vitales. El suero de leche contiene proteínas de de alto valor biológico que proporciona todos los aminoácidos esenciales que nuestro cuerpo necesita para un óptimo funcionamiento diario.